[ad_1]

Este site pode conter links afiliados e publicidade para que possamos fornecer receitas para você. Leia meu política de divulgação.

Esta receita de cascas recheadas de espinafre apresenta cascas macias de massa gigante recheadas até a borda com uma saborosa mistura de alho, parmesão, ricota, espinafre picado e temperos italianos. Coberto com uma camada de molho marinara espumante, esta é a forma mais deliciosa de se abastecer de carboidratos!

Não me interpretem mal, adoro todas as massas, mas há algo nas massas recheadas que as tornam tão irresistíveis! Aqui estão mais algumas das minhas receitas favoritas que você deve experimentar a seguir: ravióli toscano cremoso, manicottie três cascas recheadas com queijo!

Cascas Recheadas de Espinafre e Ricota

Sejamos sinceros, quem não gosta de uma boa concha recheada? Eles são o alimento reconfortante perfeito – com queijo, picante e cheio de sabor. Mas sejamos honestos: às vezes eles podem parecer um projeto. Entre ferver o macarrão, refogar o recheio e colocar tudo em camadas na medida certa, é o suficiente para dar vontade de pedir comida para viagem. Digite esta receita de cascas recheadas de espinafre – é como um abraço em um prato, mas sem complicações.

Esta receita é muito fácil. Tudo se junta num piscar de olhos! O recheio é uma combinação sonhadora de ricota, parmesão e alho, e o Tempero italiano adiciona um toque de magia. Além disso, quem resiste à mussarela derretida por cima? Este prato com certeza agradará até os comedores mais exigentes da sua família (ahem, minha caçula que afirma que não gosta de espinafre… mas devora magicamente essas cascas todas as vezes). Então abandone os menus de comida italiana e prepare esta obra-prima fácil e extravagante. Você pode até preparar um lote desses baguetes imitadores Olive Garden para completar a refeição. Suas papilas gustativas (e sua família) vão agradecer!

Não se preocupe!

Esta receita foi aprovada pelo Picky Eater!

Lista de ingredientes

Uma linha de itens essenciais italianos! Cada ingrediente confere a este prato um sabor incrível que o torna tão irresistível. Até mesmo seus comedores exigentes implorarão por alguns segundos.

• Conchas Jumbo: Estes são os seus recipientes comestíveis, prontos para serem recheados com queijo.
• Espinafre: Folhas verdes para a vitória! Congelado ou fresco, ambos funcionam. Lembre-se de que o congelado precisa de um aperto rápido para espremer o excesso de água. (Você não quer que seu prato fique muito aguado.)
• Queijo ricota: Base cremosa e sonhadora para o recheio. Totalmente gordo é melhor, mas parcialmente desnatado funciona muito bem. Basta adicionar uma pitada de sal extra se você for light.
• Queijo parmesão: Ponche de sabor salgado e de nozes. Polvilhe um pouco no recheio e depois empilhe mais para obter aquela crosta de queijo irresistível.
• Alho: Assim, suas cascas recheadas de espinafre têm o melhor sabor saboroso. Não economize! Picado na hora é melhor, mas em frasco também funciona se você estiver em apuros.
• Tempero Italiano: Ervas saborosas em garrafa, como orégano, manjericão e tomilho.
• Sal e pimenta: Intensificadores de sabor confiáveis. Adicione a gosto para que o sabor fique ao seu gosto!
• Molho marinara: Um pouco de atrevimento para cobrir as cascas - grosso ou macio, clássico ou picante, o que você quiser! Você também pode tentar fazendo o seu próprio.
• Queijo mussarela: Céu elástico, pegajoso e derretido. Empilhe-o em cima das cascas recheadas de espinafre para obter aquele acabamento marrom dourado e borbulhante. Nenhuma massa assada está completa sem ela!
• Parmesão Extra para Enfeitar: Porque, bem, mais queijo é sempre uma boa ideia. Além disso, faz com que seu prato pareça sofisticado (mesmo que demore trinta minutos para ser preparado).

Como fazer cascas recheadas de espinafre

Cascas recheadas de espinafre são um dos meus novos jantares favoritos para minha família. Eles cozinham em 30 minutos e são sempre deliciosos!

1. Pré-aqueça o forno, prepare a assadeira: Pré-aqueça o forno a 375 graus Fahrenheit. Em seguida, borrife uma assadeira 9×13 com spray de cozinha. Cozinhe as cascas do macarrão de acordo com as instruções da embalagem e reserve.
2. Cozinhe espinafre: Em uma frigideira em fogo médio-alto, adicione 1 colher de sopa de água e o espinafre e cozinhe até que o espinafre murche e a água evapore.
3. Mistura de enchimento: Em uma tigela média, misture a ricota, o queijo parmesão, o alho, o tempero italiano, o sal e a pimenta. Depois que tudo estiver bem combinado, acrescente o espinafre.
4. Adicione o molho à panela e recheie as cascas: Despeje 1 xícara de molho marinara na assadeira. Recheie cada casca com o recheio de ricota, cerca de uma colher de sopa, e arrume-as em uma única camada, com o recheio voltado para cima, na assadeira.
5. Asse e aproveite: Despeje o restante do molho marinara ao redor e sobre as cascas recheadas de espinafre. Polvilhe o queijo mussarela sobre as cascas e leve ao forno por cerca de 25-30 minutos, até o queijo borbulhar e dourar.

Escolha o seu molho!

Esta receita pede marinara, mas essas cascas ficariam ótimas com um Molho Alfredo, Pesto Cremosoou seu molho de macarrão favorito!

Jantar

O melhor molho à bolonhesa

2 horas e 40 minutos

Molhos, molhos e molhos

Molho Alfredo de Couve Flor

35 minutos

Receitas fáceis

Pesto de nozes

10 minutos

Molhos, molhos e molhos

Molho Cremoso De Alho Toscano

8 minutos

Armazenando sobras

Essas cascas recheadas de espinafre armazenam lindamente. Deixe esfriar e cubra bem a panela com filme plástico ou coloque-os em um recipiente hermético. Eles vão ficar na geladeira por até 5 dias.

As cascas recheadas de espinafre podem ser congeladas?

Sim, eles com certeza podem! Embrulhe bem a panela e eles duram até 3 meses. Para reaquecer, descongele durante a noite na geladeira, se estiver congelado, e depois leve ao forno coberto a 375 ° F até ficar borbulhante e quente. O micro-ondas também funciona para porções individuais – basta adicionar um pouco de água ou molho para manter tudo úmido.

Preparando cascas recheadas de espinafre e ricota com antecedência

Monte e recheie as cascas na noite anterior, cubra e leve à geladeira. Quando chegar a hora do jantar, basta colocar a assadeira no forno e cozinhar normalmente. Voilá! Comida reconfortante instantânea sem estresse de última hora.

Pratos de massa assada mais incríveis

Fixe isso agora para encontrá-lo mais tarde

Fixá-lo

• Pré-aqueça o forno a 375 graus Fahrenheit. Pulverize uma assadeira 9X13 com spray de cozinha. Cozinhe as cascas do macarrão conforme as instruções da embalagem e reserve.

• Em uma frigideira em fogo médio-alto, adicione 1 colher de sopa de água e o espinafre e cozinhe até que o espinafre murche e a água evapore.

• Em uma tigela média, misture a ricota, o queijo parmesão, o alho, o tempero italiano, o sal e a pimenta. Depois que tudo estiver bem combinado, acrescente o espinafre.

• Despeje 1 xícara de molho marinara na assadeira. Recheie cada casca com o recheio de ricota, cerca de uma colher de sopa, e arrume-as em uma única camada, com o recheio voltado para cima, na assadeira.

• Despeje o restante do molho marinara ao redor e sobre as cascas. Polvilhe o queijo mussarela sobre as cascas e leve ao forno por cerca de 25-30 minutos, até o queijo borbulhar e dourar.

Calorias: 544caloriasCarboidratos: 56gProteína: 30gGordo: 23gGordura saturada: 13gGordura poliinsaturada: 1gGordura monoinsaturada: 6gColesterol: 79mgSódio: 1451mgPotássio: 851mgFibra: 5gAçúcar: 7gVitamina A: 4782UIVitamina C: 20mgCálcio: 517mgFerro: 4mg

As informações nutricionais são calculadas automaticamente, portanto devem ser usadas apenas como uma aproximação.

[ad_2]Fonte